親愛的同學們,您們好:

本研究在於瞭解有問題網路使用對一般身心健康的影響,邀請您填寫下面的相關問題。

相關填答的選項說明會出現在每個分類上,後續的分析將以整體方式呈現,不會呈現您個人的資料,敬請放心填答。

非常感謝您的參與!

研究生: 蘇曉嵐、謝佳芳
指導教授 周子敬博士 敬上
銘傳大學教育研究所

一、有問題網路使用

1-完全不符合;2-不符合;3-不確定;4-符合;5-完全符合
1
2
3
4
5
1.一旦上網,我就不會再去想其它的事情了
2.上網對我的身體健康造成負面影響
3.上網時,我幾乎是全身心的投入其中
4.不能上網時,我十分想知道網上正在發生甚麼事情
5.為了上網,我有時候會翹課
6.為了能夠持續上網,我寧可強忍住上廁所
7.因為上網,我的學習遇到了麻煩
8.從上學期以來,平均而言我每週上網的時間比以前增加了許多
9.因為上網的關係,我和朋友的交流減少了
10.比起以前,我必須花更多的時間上網才能感到滿足
11.因為上網的關係,我和家人的交流減少了
12.在網上與他人交流,我更有成就感
13.如果一段時間不能上網,我滿腦子都是有關網路的內容
14.在網上與他人交流時,我感覺更有自信
15.如果不能上網,我會很想念上網的時刻
16.在網上與他人交流時,我感覺更舒適
17.當我遇到煩心的事時,上網可以使我的心情愉快一些
18.在網上我能得到更多的尊重
19.如果不能上網,我會感到更失落
20.當我情緒低落時,上網可以讓我感覺好一點
21.如果不能上網,我的心情會十分不好
22.當我上網時,我幾乎忘記了其它所有的事情
23.當我不開心時,上網可以讓我開心起來
24.當我感到孤單時,上網可以減輕甚至消除我的孤獨感
25.網上的朋友對我更好一些
26.網路可以讓我從不愉快的情緒中擺脫出來
27.網路斷線或接不上時,我覺得自己坐立不安
28.我不能控制自己上網的衝動
29.我發現自己上網的時間越來越長
30.只要有一段時間沒有上網,就會覺得心裡不舒服
31.我曾因為上網而沒有按時進食
32.我只要有一段時間沒有上網,就會覺得自己好像錯過了甚麼
33.我只要有一段時間沒有上網就會情緒低落
34.我曾不只一次因為上網的關係而睡不到四小時
35.我曾向別人隱瞞過自己的上網時間
36.我曾因為熬夜上網而導致白天精神不濟
37.我感覺在網上與他人交流要更安全一些
38.沒有網路,我的生活就毫無樂趣可言

二、一般健康問卷

全無-0;偶爾-1;常常-2;總是-3
0
1
2
3
1.能夠專心做任何事情嗎?
2.因為擔心而常失眠嗎?
3.感覺正在做的事情有意義嗎?
4.感覺有能力為任何事情下決定嗎?
5.感覺常常緊張嗎?
6.感覺您不能克服您的困難嗎?
7.能夠享受您平時的休閒活動嗎?
8.能夠正視您的問題嗎?
9.現在會感到不快樂和沮喪嗎?
10.現在會對您自己失去信心嗎?
11.現在會認為您自己是個沒價值的人?
12.現在會感到相當快樂,對任何事情都有信心嗎?

三、建議及背景資料

1.性別
2.年級
3.家庭狀況
4.學校狀況
5.學校所在區域
6.戶籍地區
7.有無個人電腦
8.有無男女朋友
9.上網經驗
10.平均一天上網時數
11.平均一天休閒(運動)時數
12.學院
13.其他(留學號作修課紀錄、建議、聯繫...)