癌症的預防
該怎麼作才能拒癌症於門外呢?癌症的預防方法可分為1次預防

與2次預防。所謂1次預防係查明致癌原因,除去危險因子,以避

免罹患癌症。據說癌症原因中香煙與飲食等體外因素約佔所有原

因的65%,其中一部份可自生活中剔除,體內產生的致癌因素則

仍待預防。有能預防癌症的物質嗎?以日本為例,日本胃癌以鹽

份攝取量高的東北地方居多。儘管鹽份攝取量約略相同,但將日

本岩手縣的某地與秋田縣的某地相較,胃癌的發生情形仍有差異

。胃癌較少的岩手縣地方,居民攝取大量的黃綠色蔬菜。黃綠色

蔬菜中含有豐富的胡蘿蔔素(-carotene)與維生素A,這些物質

或許能抑制癌症的發生。胡蘿蔔素與維生素A因被視為防癌物質

而受矚目。在美國以藉藥物投與方式,用來預防癌症;有些報告

指出,效果不錯。

目前被認為具防癌效果的物質逾數百種,其中數十種以進行臨床

實驗。日本靜岡縣與日本其他地區相比,癌症相當少。有報告指

出,這是因為綠茶中所含的成分抑制了癌細胞的增殖。容易預防

的病毒性癌症就病毒性癌症而言,預防原理簡單。只要先查明病

毒的感染途徑,再防止感染即可。以成人T型白血病為例,只要

身為病毒帶原者的母親不哺乳而稍稍下點功夫,就可預防大部分

的感染;這樣的研究結果正不斷地發表出來。此外,若防止肝炎

病毒感染與肝炎病發,那麼就可預防相當比例的肝癌;目前抗肝

炎病毒疫苗、抗病毒療法即驗出病毒感染的檢查法等正在開發。 


二大預防係指早期發現、早期治療,以預防因癌症而死。欲早期

發現,須落實健康檢查。藉健康檢查發現癌症的比例為1/1000弱

,並不是很多。但接受檢查者因癌症而死的風險小。例如,有報告

指出,40歲開始乳癌檢查,每隔五年再進行一次,那麼乳癌死亡率

將可揀為1/2;目前國內則推廣按月自我檢查。

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